PONTOS-GATILHO, JÁ OUVIU FALAR? AQUI VAMOS FALAR UM POUCO SOBRE ELES.

O QUE SÃO?

Pontos-gatilho miofascial são nódulos palpáveis presentes numa faixa tensa localizada no músculo que, de forma espontânea ou se pressionado, produzem um padrão de dor referida conhecida pelo paciente, ou seja, um ponto-gatilho formado em um músculo pode criar dor em outra área. Por exemplo, se houver formação de ponto-gatilho na região superior do ombro (trapézio), a dor referida será ao lado do pescoço, e na cabeça, pode causar dor de cabeça (cefaleia).

CONDIÇÕES PARA DESENVOLVER PONTOS-GATILHO

Condições que podem desencadear os pontos-gatilho miofasciais: macrotraumas, microtraumas, isquemia, inflamação, sobrecarga funcional, estresse emocional, disfunções nutricionais (vitamina C, vitaminas do complexo B e ferro), desequilíbrios hormonais (atividade da tireóide, situações de menopausa ou pré-menstruais); infecções (bactérias, vírus e levedura), alergias (especialmente trigo e laticínios); baixa oxigenação dos tecidos (agravamento pela tensão, estresse, inatividade, respiração fraca).

ONDE PODEM SURGIR?

Os pontos-gatilho podem surgir na região cervical, dorsal alta, ombro, entre as escápulas, lombar e glúteo. Existem outros locais onde eles podem aparecer mesmo não sendo corriqueiro.

Geralmente eles aparecem a partir desses sintomas fadiga, tensão, fraqueza e espasmos (que é uma contração involuntária com dor, formando o ciclo dor-espasmo-dor) e contração dolorosa em músculo acometido, desta maneira acontecem perda de força, flexibilidade, diminuição da amplitude de movimento e por fim numa forma mais severa, perda funcional.

Para saber a sua formação, a tensão excessivo de um músculo, fáscia ou outro tecido, há diversas possibilidades. Para isso é importante discutir o histórico, tanto familiar como individual do paciente, assim como seus hábitos e acometimentos recentes (MAURÍCIO, 2007).

MAURÍCIO, Carlos Renato Marquetto. Intervenção fisioterapêutica na síndrome dolorosa miofascial. Paraná, 2007.